COMIDAS KETO PARA PARAGUAYOS

Si bien la dieta keto puede parecer un cambio radical, no tiene que ser difícil adaptarse. En Paraguay hay una gran variedad de ingredientes deliciosos y tradicionales que se pueden usar en recetas bajas en carbohidratos. Podés comenzar con clásicos como el asado, usando ternera de primera calidad y acompañándolo de verduras asadas como poroto

“La Copa América fue desastrosa (...) hemos tocado fondo”, dijo el presidente de la Asociación Paraguaya de Fútbol (APF), Robert Harrison. “Por eso se dieron los cambios que se dieron (...) ahora trabajaremos para revertir la mala imagen que quedó”, explicó el dirigente. Paraguay debuta en la 48° estampado de la Copa América, la seg